275. 風邪 -2025.3.3

がんになったことを除けば（簡単に除くなんて言えませんが💦）基本的には丈夫な体です

ですが 3/3 (月) の寒暖差には、やられました

朝は割と暖かかったのですが、午後に寒くなるとのことで、厚着をしてしまいました

そして朝に動いた際に汗をかいてしまい、しばらくして背中が冷たいと感じました

午前中は普通に仕事できました

お昼は珍しく食欲がわきません

それでも食べなきゃと少なめのお昼

午後の最初の打ち合わせから、急に悪寒が...だんだん頭もぼんやり

なんかすごい厚着ですねと他部署のかたに言われ、これはマズイなという感じでした

その打ち合わせは、なんとか終えました

夕方の会議が、わたしのこととは全く別の理由で急きょ延期されていたのを良いことに、単身赴任先の部屋に戻りました

すぐに着替えて暖かくしました

単身宅で在宅勤務し、何とか月曜中にしないといけないことはしました

熱は平熱でした

悪寒と水洟

食欲は無かったですが、それでも冷食チャーハンを炒め、体にいれ、いったん 19：00 に就寝

先ほど深夜に目覚める

少し快方に...食欲がわき、レトルトおかゆ（わたしは普通の時でも、おかゆを食べますのでストックありました）

またしばらくしたら２度寝しようと思います

道路が凍ってると思うので、朝は早めに動こうとは思います

今はとにかく手傷を負った獣？のように少しでも（眠りにつかなくても）とにかく横になって休みます

新聞で、闘病中の高校教師のかたの投稿

「来年はないという気持ちで全力で授業をしてきた」

今のわたしが忘れている、とにかく今を全力で

そこまで来ている（はずの）春

春は別れの季節ということも思い出しました